2010年05月03日
梅とん串
材料(4本分) 豚バラ肉うすぎり6枚
大葉 6枚
梅干し(適量)たたいて梅肉にする
1バラ肉を広げ大葉をしき梅肉を少々のせてまく
2、串に3コづつさして
塩、こしょうして網で焼く
女性の方にもさっぱりしててピッタリ
たくさん作って冷凍保存
その場合小麦、卵、パン粉
つけて梅とんフライに…
お弁当のおかずに
Posted by 居酒屋としちゃん at 12:36│Comments(0)
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